МОЯТА ТРАНСФОРМАЦИЯ

Share
HTML-code
  • Published: 03 February 2019
  • Инстаграми ► Vaseto_andonov ► nicolе.andonova

    OZONE ► http://ozn.bg/2AP0Fv0 - PUKK за 10% отстъпка !
    ТЕНИСКИ И СУИТЧЕРИ► http://sundayhabit.com/picpukk/
    ARDES ► https://ardes.bg/ - код PUKK и 3% отстъпка за всички артикули.

    Фотоапарата - https://www.ozone.bg/audio-i-video/fotoaparati/mirrorless-photo/fotoaparat-canon-eos-m3-viewfinder-obektiv-ef-m-18-55mm-is-stm/?___store=default&ptto-rid=SmF2Z2hJeVBZSTlqLXwtMTk2LXwtYmctfC04NDE5OQ==

    Надявам се и това видео да ви е изкефило , ако е така може да дадете лайк и да се абонирате за канала ми :)
    Twitch ► https://www.twitch.tv/vaseto99
    PSN ► PICPUKK99
    Моята фейсбук страница ►https://www.facebook.com/PICPUKK/
    Facebook - Васил Андонов

    #МОЯТАТРАНСФОРМАЦИЯ #VaseTo #PICPUKK
  • Entertainment Entertainment

Comments • 210

  • LiGhT StRiKe
    LiGhT StRiKe  2 months back

    Аз тренирам от 4 месеца на лостове през ден. И се радвам че почнах. А преди това бях ходил на борба 1 месец, а преди борбата бях тренирал 1 година футбол.

    • WOBZz
      WOBZz  5 months back

      ti kato si visok tva nqma nikvo znacheniq tva si e tvoeto tqlo plus tva si ektomorf nauchi malko za fitnesa i togava se opravdai s tva che si visok razgledai kvo raboti za ektomorfite i qj kvoto ti trqbva (ne heitq tva sa fakti) i az sum visok i sum ektomorf ama ei ma na

      • Пепо 4епо
        Пепо 4епо  5 months back

        Искам клипа за добавките за покачване на мускулна маса

        • SnakeShot
          SnakeShot  8 months back

          Качи и клип за добавките, които си пил. 😃

          • Goran Stanchev
            Goran Stanchev  8 months back

            😎

            • Dimitur Wasilew
              Dimitur Wasilew  8 months back

              Аз съм 100% убеден, че можеш да качиш мускулна маса с дюнери.

              • Adriana Mladenova love wolf

                Мн ако видео Васе

                • dankatabby q
                  dankatabby q  8 months back

                  VSEKI KOITO CHETE TOZI KOMENTAR DA E JIV I ZDRAV!❤

                  • calaxis
                    calaxis  7 months back

                    Claxis PvP are smeni si imeto be

                • Georgi petrov
                  Georgi petrov  8 months back

                  Братле , изглеждам точно като теб (когато си бил на 15) . Напиши моля те с 2 3 думи какво си ял най често за да качиш килограми.

                  • Todor Popov
                    Todor Popov  8 months back

                    Да ти имам и метаболизма, да отслабнеш 4-5 килограма от един вирус. Деъм.

                    • Vladimir Splonenkov
                      Vladimir Splonenkov  8 months back

                      Аз съм 1.46

                      • Play with MARTO BG
                        Play with MARTO BG  8 months back

                        Клип за добавките

                        • DaNy 241
                          DaNy 241  8 months back

                          Защо си смени името в канала

                          • Алката В
                            Алката В  8 months back

                            Ако не си израснал достатъчно не е хубаво да ходиш на фитнес нали

                            • Martin Bunev
                              Martin Bunev  8 months back

                              Пикпук приемал ли си някакви протеини или добавки?

                              • Pepi Iliev
                                Pepi Iliev  8 months back

                                Добре тука доста ме надъха и ми се тренира много много и ше тренирам всеки ден благораря ти много

                                • Lazar BG
                                  Lazar BG  8 months back

                                  Искам видео за добавките😜

                                  • Spartaque MC
                                    Spartaque MC  8 months back

                                    Искам клип за добавките :)

                                    • KiLL 4 FuN
                                      KiLL 4 FuN  8 months back

                                      За як ли се имаш ? хахахха омг

                                      • Zoycheto B
                                        Zoycheto B  8 months back

                                        Супер си❤️❤️

                                        • Denislav Nyagolov
                                          Denislav Nyagolov  8 months back

                                          Може ли да направиш клип за какво ядеш през един твой ден???

                                          • Denislava Delqnova
                                            Denislava Delqnova  8 months back

                                            Az bqh 34kg a sega sum 30

                                            • Just_ Kalata
                                              Just_ Kalata  8 months back

                                              Как ве сега си си яка батка

                                              • crabyto
                                                crabyto  8 months back

                                                Братле ти си трансформърс !

                                                • dodo d cringe
                                                  dodo d cringe  8 months back

                                                  Optimusprime

                                                  • Pavel Milchev
                                                    Pavel Milchev  8 months back

                                                    Пусни клип за добавки!!💪

                                                    • The Slayer
                                                      The Slayer  8 months back

                                                      И едно кюфте😀 за сила

                                                      • Александър Капинаров

                                                        Васе яко видео брат

                                                        • wereldspeler
                                                          wereldspeler  8 months back

                                                          Братле ходя на фитнес от 2 месеца висок съм 1.80 65 килограма и съм на 15 ям 3000 (и не е само дюнери) калории и не качвам нищо даже свалям по малко пия на ден към 2.5 литра какво да правя?

                                                          • JoKeR
                                                            JoKeR  8 months back

                                                            Намали дневната активност

                                                          • wereldspeler
                                                            wereldspeler  8 months back

                                                            @JoKeR брат смятам си калориите и не точно 3000 а 2893 калории и наистина свалям по много малко

                                                          • JoKeR
                                                            JoKeR  8 months back

                                                            Аз съм 1.83 и ми трябват 2900 за да съм в излишък а ти ако правиш 3000 няма как да сваляш

                                                          • JoKeR
                                                            JoKeR  8 months back

                                                            А смяташ ли тези 3000 калории

                                                          • Drink pussy juice not vodka !
                                                            Drink pussy juice not vodka !  8 months back

                                                            wereldspelerBG Увеличи на 3200/300 ако пак не качваш качваш на 3500 и така и докато не почнеш да качваш

                                                        • Dolinks
                                                          Dolinks  8 months back

                                                          Чакай малко, ако ям дюнери, без картофки то той ще бъде полезен, замислете се месото се изпича бавно на огън има зеленчуци, а да не говорим за чеснов сос той е много полезен. Яжте дюнери и не се притеснявайте (Без картофки).

                                                          • AlEX
                                                            AlEX  8 months back

                                                            Разбирам те брат и аз съм 1:87 😢 и когато започнах да тренирам бях 62 кг.

                                                            • Plamka Plamka
                                                              Plamka Plamka  8 months back

                                                              😂

                                                              • Ivaila Yankova
                                                                Ivaila Yankova  8 months back

                                                                На колко си години

                                                                • Press and Play BG
                                                                  Press and Play BG  8 months back

                                                                  Ей, колко ни беше хубаво по онова време.. Като видях снимката, където сме двамата в стария апартамент, много готини спомени ме сполетяха! 👌😎

                                                                  • Simpler Xx
                                                                    Simpler Xx  8 months back

                                                                    +5 Motivational Speak 👏🔝🔝

                                                                    • Gooby BG
                                                                      Gooby BG  8 months back

                                                                      Моят проблем е със свалянето на килограми

                                                                      • Puyolcho TV
                                                                        Puyolcho TV  8 months back

                                                                        Писах ти в инстаграм относно насоки към фитнес инструктори, които ти би могъл да ми препоръчаш и съвет също така.
                                                                        Интересно видео! ❤️

                                                                        • Radostin Rashev
                                                                          Radostin Rashev  8 months back

                                                                          Аз съм 160+/49 на 14 години и ходя на фитнес от петък и днес почивах. За сега ми харесва,искам да те попитам само на протеин ли беше,или с креатин или нещо подобно?

                                                                          • AlEX
                                                                            AlEX  8 months back

                                                                            Radostin Rashev пилешки гърди, яйца, извара и картофи. 👍💪

                                                                        • Yoan GamerBG
                                                                          Yoan GamerBG  8 months back

                                                                          Аз имам проблем много ям по 6 пъти на ден не спира да ми се яде айде голямо дюнерче айде чипс айде сладко айде кола та съм 86 кг аз съм на 16 и се опитвам да сваля не мога

                                                                          • Emil Angelov
                                                                            Emil Angelov  8 months back

                                                                            Fitnes trenior Hristo_fit.-Instagram
                                                                            Hristoo_b.-snapchat

                                                                            • Beloslava Taneva
                                                                              Beloslava Taneva  8 months back

                                                                              Извинявай че ти го казвам не искам да се хейтим с никой, просто искам да ти кажа че правиш напоследък скучно видеа и според мен ще е по добре да правиш предизвинятества с Никол или пък сам но все пак ще е интересно

                                                                              • dreamer
                                                                                dreamer  8 months back

                                                                                Ne sa ebaam pochvam da bluskam




                                                                                Huq

                                                                                • bozz Er Er
                                                                                  bozz Er Er  8 months back

                                                                                  Аз съм баскетболист но се интересувам от футбол тренирах и футбол някъде месец два и ме промени ПФУУ почнах да трупам мускулна маса на ръцете на корема ( на 12 съм но си личаха леко) докато баскетбола от 1 година тренировки пораснах с 10 см. Преди година по това време почнах да тренирам и бях някъде 1.43-4 сега съм 1.50-1 и краката от футбола ми не станаха толкова силни колкото оформени докато тренирам баскетбол вече година ръцете ми станаха стабилни мускулите ми станаха по големи краката ми станаха силни мощни но неоформени нека додем на храната докато тренирах футбол гледах какво ям понеже тренера искаше да не се тъпчем с Макдоналдс и дюнери както каза а да внимаваме какво ядем докато в момента тренирам баскет и ям квото си искам щото още не играя на състезания ( нямам картотека) но не знам дали ще искат да си променя яденето :)

                                                                                  • Mladen Dobromirov
                                                                                    Mladen Dobromirov  8 months back

                                                                                    Аз цял живот съм бил много слаб, но в 5ти клас спрях да се движа кой знае колко само на даскало ходех като се прибирах не отлепвах от компа абее никво движение и супер много вредна храна сладко, кексове баници, чипсове, мипсове и такива неща. И качих много може би от 40 кила на 1,60 станах 58/60. И така си бях пълничък до 7ми клас. Но изведнъж ми стана нещо и за 4 месеца отслабнах с 20 килограма и потастнах с 16см. И в момента съм 9 клас и съм висок 1,84 и съм 64 килограма и немога да кача грам блъскам здраво каквото ми падне дюнери, бургери изяждам по половин килограм месо за вечеря и не мърдам. Незнам какво се случва с тялото ми. Ако някой знае на какво се дължи това да пише 😂. Майка ми казва че е от възрастта.

                                                                                    • JoKeR
                                                                                      JoKeR  8 months back

                                                                                      Трябва да си в калориен излишък

                                                                                    • JoKeR
                                                                                      JoKeR  8 months back

                                                                                      Започни да си смяташ калориите

                                                                                  • Leo Stefanov
                                                                                    Leo Stefanov  8 months back

                                                                                    Направи видео, Какви добавки си приемал (Голям си Брато❤)

                                                                                    • Yoanna Vladimirova
                                                                                      Yoanna Vladimirova  8 months back

                                                                                      Много си хубав преди и сегаа

                                                                                      • The Gamers
                                                                                        The Gamers  8 months back

                                                                                        Моля те,направи клип за добавките.

                                                                                        • terlichko poshtaliona
                                                                                          terlichko poshtaliona  8 months back

                                                                                          Нова камера ли имаш. Много по-добро качество