МОЯТА ТРАНСФОРМАЦИЯ

Share
HTML-code
  • Published: 03 February 2019
  • Инстаграми ► Vaseto_andonov ► nicolе.andonova
    OZONE ► ozn.bg/2AP0Fv0 - PUKK за 10% отстъпка !
    ТЕНИСКИ И СУИТЧЕРИ► sundayhabit.com/picpukk/
    ARDES ► ardes.bg/ - код PUKK и 3% отстъпка за всички артикули.
    Фотоапарата - www.ozone.bg/audio-i-video/fotoaparati/mirrorless-photo/fotoaparat-canon-eos-m3-viewfinder-obektiv-ef-m-18-55mm-is-stm/?___store=default&ptto-rid=SmF2Z2hJeVBZSTlqLXwtMTk2LXwtYmctfC04NDE5OQ==
    Надявам се и това видео да ви е изкефило , ако е така може да дадете лайк и да се абонирате за канала ми :)
    Twitch ► www.twitch.tv/vaseto99
    PSN ► PICPUKK99
    Моята фейсбук страница ►facebook.com/PICPUKK/
    Facebook - Васил Андонов
    #МОЯТАТРАНСФОРМАЦИЯ #VaseTo #PICPUKK

Comments • 211

  • LiGhT StRiKe
    LiGhT StRiKe  9 днів тому

    Аз тренирам от 4 месеца на лостове през ден. И се радвам че почнах. А преди това бях ходил на борба 1 месец, а преди борбата бях тренирал 1 година футбол.

    • WOBZz
      WOBZz  3 місяці тому

      ti kato si visok tva nqma nikvo znacheniq tva si e tvoeto tqlo plus tva si ektomorf nauchi malko za fitnesa i togava se opravdai s tva che si visok razgledai kvo raboti za ektomorfite i qj kvoto ti trqbva (ne heitq tva sa fakti) i az sum visok i sum ektomorf ama ei ma na

      • Пепо 4епо
        Пепо 4епо  3 місяці тому

        Искам клипа за добавките за покачване на мускулна маса

        • SnakeShot
          SnakeShot  6 місяців тому

          Качи и клип за добавките, които си пил. 😃

          • Goran Stanchev
            Goran Stanchev  6 місяців тому

            😎

            • Dimitur Wasilew
              Dimitur Wasilew  6 місяців тому

              Аз съм 100% убеден, че можеш да качиш мускулна маса с дюнери.

              • Adriana Mladenova love wolf
                Adriana Mladenova love wolf  6 місяців тому

                Мн ако видео Васе

                • Claxis PvP
                  Claxis PvP  6 місяців тому

                  VSEKI KOITO CHETE TOZI KOMENTAR DA E JIV I ZDRAV!❤

                  • calaxis
                    calaxis  5 місяців тому

                    Claxis PvP are smeni si imeto be

                    • Georgi petrov
                      Georgi petrov  6 місяців тому

                      Братле , изглеждам точно като теб (когато си бил на 15) . Напиши моля те с 2 3 думи какво си ял най често за да качиш килограми.

                      • Todor Popov
                        Todor Popov  6 місяців тому

                        Да ти имам и метаболизма, да отслабнеш 4-5 килограма от един вирус. Деъм.

                        • Vladimir Splonenkov
                          Vladimir Splonenkov  6 місяців тому

                          Аз съм 1.46

                          • Play with MARTO BG
                            Play with MARTO BG  6 місяців тому

                            Клип за добавките

                            • DaNy 241
                              DaNy 241  6 місяців тому

                              Защо си смени името в канала

                              • Алката В
                                Алката В  6 місяців тому

                                Ако не си израснал достатъчно не е хубаво да ходиш на фитнес нали

                                • Martin Bunev
                                  Martin Bunev  6 місяців тому

                                  Пикпук приемал ли си някакви протеини или добавки?

                                  • Pepi Iliev
                                    Pepi Iliev  6 місяців тому

                                    Добре тука доста ме надъха и ми се тренира много много и ше тренирам всеки ден благораря ти много

                                    • Lazar BG
                                      Lazar BG  6 місяців тому

                                      Искам видео за добавките😜

                                      • Spartaque MC
                                        Spartaque MC  6 місяців тому

                                        Искам клип за добавките :)

                                        • KiLL 4 FuN
                                          KiLL 4 FuN  6 місяців тому

                                          За як ли се имаш ? хахахха омг

                                          • Zoycheto B
                                            Zoycheto B  6 місяців тому

                                            Супер си❤️❤️

                                            • Denislav Nyagolov
                                              Denislav Nyagolov  6 місяців тому

                                              Може ли да направиш клип за какво ядеш през един твой ден???

                                              • Denislava Delqnova
                                                Denislava Delqnova  6 місяців тому

                                                Az bqh 34kg a sega sum 30

                                                • Just_ Kalata
                                                  Just_ Kalata  6 місяців тому

                                                  Как ве сега си си яка батка

                                                  • crabyto
                                                    crabyto  6 місяців тому

                                                    Братле ти си трансформърс !

                                                    • dodo d cringe
                                                      dodo d cringe  6 місяців тому

                                                      Optimusprime

                                                      • Pavel Milchev
                                                        Pavel Milchev  6 місяців тому

                                                        Пусни клип за добавки!!💪

                                                        • The Slayer
                                                          The Slayer  6 місяців тому

                                                          И едно кюфте😀 за сила

                                                          • Александър Капинаров
                                                            Александър Капинаров  6 місяців тому

                                                            Васе яко видео брат

                                                            • Salif Osman
                                                              Salif Osman  6 місяців тому

                                                              Братле ходя на фитнес от 2 месеца висок съм 1.80 65 килограма и съм на 15 ям 3000 (и не е само дюнери) калории и не качвам нищо даже свалям по малко пия на ден към 2.5 литра какво да правя?

                                                              • JoKeR
                                                                JoKeR  6 місяців тому

                                                                Намали дневната активност

                                                                • Salif Osman
                                                                  Salif Osman  6 місяців тому

                                                                  @JoKeR брат смятам си калориите и не точно 3000 а 2893 калории и наистина свалям по много малко

                                                                  • JoKeR
                                                                    JoKeR  6 місяців тому

                                                                    Аз съм 1.83 и ми трябват 2900 за да съм в излишък а ти ако правиш 3000 няма как да сваляш

                                                                    • JoKeR
                                                                      JoKeR  6 місяців тому

                                                                      А смяташ ли тези 3000 калории

                                                                      • Drink pussy juice not vodka !
                                                                        Drink pussy juice not vodka !  6 місяців тому

                                                                        wereldspelerBG Увеличи на 3200/300 ако пак не качваш качваш на 3500 и така и докато не почнеш да качваш

                                                                        • Dolinks
                                                                          Dolinks  6 місяців тому

                                                                          Чакай малко, ако ям дюнери, без картофки то той ще бъде полезен, замислете се месото се изпича бавно на огън има зеленчуци, а да не говорим за чеснов сос той е много полезен. Яжте дюнери и не се притеснявайте (Без картофки).

                                                                          • AlEX
                                                                            AlEX  6 місяців тому

                                                                            Разбирам те брат и аз съм 1:87 😢 и когато започнах да тренирам бях 62 кг.

                                                                            • Plamka Plamka
                                                                              Plamka Plamka  6 місяців тому

                                                                              😂

                                                                              • Ivaila Yankova
                                                                                Ivaila Yankova  6 місяців тому

                                                                                На колко си години

                                                                                • Press and Play BG
                                                                                  Press and Play BG  6 місяців тому

                                                                                  Ей, колко ни беше хубаво по онова време.. Като видях снимката, където сме двамата в стария апартамент, много готини спомени ме сполетяха! 👌😎

                                                                                  • Simpler Xx
                                                                                    Simpler Xx  6 місяців тому

                                                                                    +5 Motivational Speak 👏🔝🔝

                                                                                    • Gooby BG
                                                                                      Gooby BG  6 місяців тому

                                                                                      Моят проблем е със свалянето на килограми

                                                                                      • Puyolcho TV
                                                                                        Puyolcho TV  6 місяців тому

                                                                                        Писах ти в инстаграм относно насоки към фитнес инструктори, които ти би могъл да ми препоръчаш и съвет също така. Интересно видео! ❤️

                                                                                        • Radostin Rashev
                                                                                          Radostin Rashev  6 місяців тому

                                                                                          Аз съм 160+/49 на 14 години и ходя на фитнес от петък и днес почивах. За сега ми харесва,искам да те попитам само на протеин ли беше,или с креатин или нещо подобно?

                                                                                          • AlEX
                                                                                            AlEX  6 місяців тому

                                                                                            Radostin Rashev пилешки гърди, яйца, извара и картофи. 👍💪

                                                                                            • Yoan GamerBG
                                                                                              Yoan GamerBG  6 місяців тому

                                                                                              Аз имам проблем много ям по 6 пъти на ден не спира да ми се яде айде голямо дюнерче айде чипс айде сладко айде кола та съм 86 кг аз съм на 16 и се опитвам да сваля не мога

                                                                                              • Emil Angelov
                                                                                                Emil Angelov  6 місяців тому

                                                                                                Fitnes trenior Hristo_fit.-Instagram Hristoo_b.-snapchat

                                                                                                • Beloslava Taneva
                                                                                                  Beloslava Taneva  6 місяців тому

                                                                                                  Извинявай че ти го казвам не искам да се хейтим с никой, просто искам да ти кажа че правиш напоследък скучно видеа и според мен ще е по добре да правиш предизвинятества с Никол или пък сам но все пак ще е интересно

                                                                                                  • dreamer
                                                                                                    dreamer  6 місяців тому

                                                                                                    Ne sa ebaam pochvam da bluskam Huq

                                                                                                    • bozz Er Er
                                                                                                      bozz Er Er  6 місяців тому

                                                                                                      Аз съм баскетболист но се интересувам от футбол тренирах и футбол някъде месец два и ме промени ПФУУ почнах да трупам мускулна маса на ръцете на корема ( на 12 съм но си личаха леко) докато баскетбола от 1 година тренировки пораснах с 10 см. Преди година по това време почнах да тренирам и бях някъде 1.43-4 сега съм 1.50-1 и краката от футбола ми не станаха толкова силни колкото оформени докато тренирам баскетбол вече година ръцете ми станаха стабилни мускулите ми станаха по големи краката ми станаха силни мощни но неоформени нека додем на храната докато тренирах футбол гледах какво ям понеже тренера искаше да не се тъпчем с Макдоналдс и дюнери както каза а да внимаваме какво ядем докато в момента тренирам баскет и ям квото си искам щото още не играя на състезания ( нямам картотека) но не знам дали ще искат да си променя яденето :)

                                                                                                      • Mladen Dobromirov
                                                                                                        Mladen Dobromirov  6 місяців тому

                                                                                                        Аз цял живот съм бил много слаб, но в 5ти клас спрях да се движа кой знае колко само на даскало ходех като се прибирах не отлепвах от компа абее никво движение и супер много вредна храна сладко, кексове баници, чипсове, мипсове и такива неща. И качих много може би от 40 кила на 1,60 станах 58/60. И така си бях пълничък до 7ми клас. Но изведнъж ми стана нещо и за 4 месеца отслабнах с 20 килограма и потастнах с 16см. И в момента съм 9 клас и съм висок 1,84 и съм 64 килограма и немога да кача грам блъскам здраво каквото ми падне дюнери, бургери изяждам по половин килограм месо за вечеря и не мърдам. Незнам какво се случва с тялото ми. Ако някой знае на какво се дължи това да пише 😂. Майка ми казва че е от възрастта.

                                                                                                        • JoKeR
                                                                                                          JoKeR  6 місяців тому

                                                                                                          Трябва да си в калориен излишък

                                                                                                          • JoKeR
                                                                                                            JoKeR  6 місяців тому

                                                                                                            Започни да си смяташ калориите

                                                                                                            • Leo Stefanov
                                                                                                              Leo Stefanov  6 місяців тому

                                                                                                              Направи видео, Какви добавки си приемал (Голям си Брато❤)

                                                                                                              • Yoanna Vladimirova
                                                                                                                Yoanna Vladimirova  6 місяців тому

                                                                                                                Много си хубав преди и сегаа

                                                                                                                • The Gamers
                                                                                                                  The Gamers  6 місяців тому

                                                                                                                  Моля те,направи клип за добавките.

                                                                                                                  • terlichko poshtaliona
                                                                                                                    terlichko poshtaliona  6 місяців тому

                                                                                                                    Нова камера ли имаш. Много по-добро качество

                                                                                                                    • Gogo Nikolov
                                                                                                                      Gogo Nikolov  6 місяців тому

                                                                                                                      davai dobavkite

                                                                                                                      • DoctorCrazyCake HD
                                                                                                                        DoctorCrazyCake HD  6 місяців тому

                                                                                                                        Ще е много яко, ако и Николчето направи такъв клип, но за нея! 😂😍

                                                                                                                        • Eмил Милушев
                                                                                                                          Eмил Милушев  6 місяців тому

                                                                                                                          Направи клип с нещата който си взимал

                                                                                                                          • zdrawei_zdrasti
                                                                                                                            zdrawei_zdrasti  6 місяців тому

                                                                                                                            Голям пичага си, евала!

                                                                                                                            • TrueStory
                                                                                                                              TrueStory  6 місяців тому

                                                                                                                              Napravi za dobafki.

                                                                                                                              • bg boss Зенов
                                                                                                                                bg boss Зенов  6 місяців тому

                                                                                                                                Супер си 🤩😍😋

                                                                                                                                • Marto DH
                                                                                                                                  Marto DH  6 місяців тому

                                                                                                                                  Super klip +1 az bqh hodik na lostove ama za malko vreme no shte pochva pak :)

                                                                                                                                  • GotWar
                                                                                                                                    GotWar  6 місяців тому

                                                                                                                                    Pravi poveche takiva klipove

                                                                                                                                    • Miroslav Manolov
                                                                                                                                      Miroslav Manolov  6 місяців тому

                                                                                                                                      Аз съм много слаб 24 килограма съм

                                                                                                                                      • Dagi bg
                                                                                                                                        Dagi bg  6 місяців тому

                                                                                                                                        Никол Фафи ли те нарича

                                                                                                                                        • ZAROO
                                                                                                                                          ZAROO  6 місяців тому

                                                                                                                                          Братле, според мен килограмите са ти добре, не мога на коментар да ти го обясня това дето искам да кажа, трябва на някой стрийм да ти кажа моето мнение. ;) Продължавай все така

                                                                                                                                          • stili todorov
                                                                                                                                            stili todorov  6 місяців тому

                                                                                                                                            @vaseto направи клип за добавките който си използвал

                                                                                                                                            • Djoni Borisov
                                                                                                                                              Djoni Borisov  6 місяців тому

                                                                                                                                              Велик❤️

                                                                                                                                              • WOT BULGARIA IRON BULL
                                                                                                                                                WOT BULGARIA IRON BULL  6 місяців тому

                                                                                                                                                ima si body types i ti si ectomorhp thats it

                                                                                                                                                • Murda tegaviq
                                                                                                                                                  Murda tegaviq  6 місяців тому

                                                                                                                                                  Може ли във видеото за добавките да покажеш някакви високо протеинови храни?

                                                                                                                                                  • mincho kuftieto
                                                                                                                                                    mincho kuftieto  6 місяців тому

                                                                                                                                                    Първите един два месеца като започнах фитнес качих 7 кг без хранителен режим и без програма

                                                                                                                                                    • THIS IS KILLER
                                                                                                                                                      THIS IS KILLER  6 місяців тому

                                                                                                                                                      Качи клип За добавките

                                                                                                                                                      • AngelHyperBG
                                                                                                                                                        AngelHyperBG  6 місяців тому

                                                                                                                                                        И аз не всигам па ям много,обаче веднага го из***ам.Айде,ша са чуим!

                                                                                                                                                        • DestroyerBG
                                                                                                                                                          DestroyerBG  6 місяців тому

                                                                                                                                                          Golqmmm

                                                                                                                                                          • Boris Todorov
                                                                                                                                                            Boris Todorov  6 місяців тому

                                                                                                                                                            И аз тренирам футбол и се тъпча с храна и само ме питат не се ли наяде бе

                                                                                                                                                            • Димитър Димитров
                                                                                                                                                              Димитър Димитров  6 місяців тому

                                                                                                                                                              Васе насочи ме към някой фитнес инструктор

                                                                                                                                                              • D-ShEiN
                                                                                                                                                                D-ShEiN  6 місяців тому

                                                                                                                                                                Давай за добавкиии

                                                                                                                                                                • Veselin Bojorikov
                                                                                                                                                                  Veselin Bojorikov  6 місяців тому

                                                                                                                                                                  Васев супер як си

                                                                                                                                                                  • SlavicMeme
                                                                                                                                                                    SlavicMeme  6 місяців тому

                                                                                                                                                                    Супер видео Васе! Аз съм нещо подобно на твоя случай. 1,85 висок , 60 килограма. Имам интерес към фитнеса, но могат ли да се постигнат желани килограми без добавки. Говоря нещо от сорта на 10 килограма.

                                                                                                                                                                    • JoKeR
                                                                                                                                                                      JoKeR  6 місяців тому

                                                                                                                                                                      Естествено че могат стига да се храниш правилно и да си в калориен излишък

                                                                                                                                                                      • Ивайло Живков
                                                                                                                                                                        Ивайло Живков  6 місяців тому

                                                                                                                                                                        Не, че нещо просто всеки път подкрепям това, което правиш ВСЕ ПАК: Кво става тайни майни аз съм PICKPUKK

                                                                                                                                                                        • TimeForGames HD
                                                                                                                                                                          TimeForGames HD  6 місяців тому

                                                                                                                                                                          oshte

                                                                                                                                                                          • Алекс Георгиев
                                                                                                                                                                            Алекс Георгиев  6 місяців тому

                                                                                                                                                                            Не ти е гаден метаболизма просто като си 191 см тялото ти изисква повече калории които ако не се стремиш да ги набавяш много често нама да успяваш