ГОТОВИ ЗА БАЛА | СБОГОМ, УЧИЛИЩЕ

Share
HTML-code
  • Published: 23 May 2019
  • Здравейте, семейство! ❤️

    Това е предпосленият епизод от поредицата “ПОДГОТОВКА ЗА БАЛА”. Утре е бала и последният епизод от поредицата ще бъде качен няколко дни след това! Нямам търпение да споделя с Вас всичко! Приятно гледане и се надявам да се забавлявате! Love You! ❤️🤗

    https://www.mechtaismelo.bg - сайта, към който да регистрирате касовата си бележка и да научите повече за кампанията на Libresse.

    Останалите епизоди от поредицата „ПОДГОТОВКА ЗА БАЛА“ -https://www.youtube.com/watch?v=cpbV5li1sh4&list=PL0DLTDY5nyV9Q4r9bKShchUm2zb_TH_5n

    ⬇️ПОЛЕЗНИ ВИДЕА⬇️

    ❗❗▶️Въведение за Калории и Макронутриенти + Как да смятате калории(Основи на храненето)(Трите клипа за които все говоря):
    https://www.youtube.com/watch?v=PQUZDEqcbE8&list=PL0DLTDY5nyV_BpyowloOvF8cs3T6TDkKu

    ❗❗▶️БЕЗПЛАТНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА:
    https://www.youtube.com/watch?v=cVXs2mPoVpw&list=PL0DLTDY5nyV8_oMFAX0ZOVlqr4JyWsITD


    ▶️МОЯТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА - https://youtu.be/l9lI0HavsvA

    ▶️КАКВО Е ГЪВКАВАТА ДИЕТА (Чисто хранене VS Гъвкава диета):
    https://youtu.be/n81oaYhgciU

    ▶️5 ФИТНЕС МИТА - Еп.1
    https://youtu.be/A5Y3oGSTDE4

    ▶️КАКВО ЯМ ДОКАТО СВАЛЯМ КИЛОГРАМИ:
    https://youtu.be/njatRDBhvms

    ▶️КАК ДА НАПРАВИМ ПЛОЧКИ В 3 СТЪПКИ:
    https://youtu.be/QeCkfPm4hWQ

    ▶️5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ:
    https://youtu.be/lXE9zNf1hKI

    ★ FOLLOW ME :
    Instagram : https://www.instagram.com/ivadrumeva/
    Facebook Page : https://www.facebook.com/drumeva.fit/

    ★GymBeam - Добавките,които използвам. Използвайте Код: DRUMEVA5 за 5% отстъпка при поръчка:
    https://bit.ly/2Mropwe

    #бал #фитнес
  • Entertainment Entertainment

Comments • 205

  • Iva Drumeva
    Iva Drumeva   4 months back

    А Вие ще ходите ли на бал?

    • 100 000 subs without content
      100 000 subs without content  2 months back

      Не

    • HelikopterSam Helikopterovi
      HelikopterSam Helikopterovi  3 months back

      Да уееее. След шест години XD

    • Andrea Derilova
      Andrea Derilova  4 months back

      Да

    • alfcho army
      alfcho army  4 months back

      И аз бях на 18 на бал 😊

    • Iva Drumeva
      Iva Drumeva   4 months back

      @lvanka Koleva Запиши се да тренираш нещо, което ти доставя удоволствие и го прави всеки ден. Също така се движи всеки ден повече (прави повече разходки с приятели, карай колело, качай се по-стълбите и тн.). Също така храни се с повечко плодове, зеленчуци, меса, яйца. Пий и достатъчно вода.
      Прави тези неща редовно, ограничи вредни работи и мисля, че ще успееш <3

  • Angel Sekulov
    Angel Sekulov  2 weeks back

    Много хубаво дупе

    • Philip Nikolov
      Philip Nikolov  2 weeks back

      Участваш ли в Не така брат

      • BORI TO
        BORI TO  2 weeks back

        2:15-Веско?😂😂

        • Didaka YT
          Didaka YT  3 weeks back

          6:49 как се казва песента❤️😢???

        • Anastasia Ilieva
          Anastasia Ilieva  3 weeks back

          Ти си ....................
          Познаю какво ................. най яката

          • NasetoBG
            NasetoBG  2 months back

            2021

            • Иван Далемски

              Ива се превръща във фламинго-на всяка снимка си дига кръка. 🤔🤔🤔

              • Monster4o
                Monster4o  2 months back

                Страхотен Бал Ива❤😎

                • Божидара илиева

                  Радостин по голям ли е от теб, 👌👌👌❣️

                • Polina Gargolova
                  Polina Gargolova  3 months back

                  ❤️❤️❤️

                  • Венелина Димитрова

                    ОБИЧАМ те Ива междо другото на мен SHALLOW😘😘😘😍😍😍🤩🤩🤩🤩🤩

                    • VENKO BG
                      VENKO BG  3 months back

                      Много си хубава без грим....

                      • LèvoMudo
                        LèvoMudo  4 months back

                        Като се замисля че другата година ще завършвам и като гледах как ви изпращат малко ми остана да ревна😅

                        • Icaka Music
                          Icaka Music  4 months back

                          izseri edno laino za oshte 1kg

                          • IPS S.
                            IPS S.  4 months back

                            Поредната малка дрисла, която е прочела две-три статии в интернет и вече се мисли за фитнес гуро. Аман от такива ютубъри и разни инстаграм курви.

                            • Viktoriq Yovcheva
                              Viktoriq Yovcheva  2 weeks back

                              Еи не обижда нах-яката влогърка

                          • Olya Yaramlakova
                            Olya Yaramlakova  4 months back

                            Честито завършване 💖💖💞💕💞💕💞💕💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞😍💟💟💟💟💟💙💙💙💙💟❤❤💙❤💙❤❤💙❤❤💓💓💞💞💞💞

                            • Maria Nikolova
                              Maria Nikolova  4 months back

                              Здравей искам да те потам дали може да ми препоръчаш някакви ефикасни упражнения за отлсабване в крака понеже виждам че се занимаваш от доста време с фитнес и знаеш най добре кое действа и кое не п.с. Уникална си беше изключително красива на бала и то желая само хубави моменти от сега нататък. ❤️💋

                              • EMO Bee
                                EMO Bee  4 months back

                                Аз съм още на 12 год

                                • Ciser ciser
                                  Ciser ciser  4 months back

                                  Ne sprq da vidgash tezi kraka😁

                                  • Ева Маринова
                                    Ева Маринова  4 months back

                                    Страхотен клип Ива

                                  • DearSpikeS YT
                                    DearSpikeS YT  4 months back

                                    Аз ходих на бал страхотна си Ивче 😁❤❤❤❤❤❤

                                    • Victtoriy a
                                      Victtoriy a  4 months back

                                      Чак аз ревнах на речта на момичето..

                                      • Best Girils
                                        Best Girils  4 months back

                                        М

                                        • Viara Mitkova
                                          Viara Mitkova  4 months back

                                          Прекрасна си бравооо 🥰🥰💋💋💋💋😚😚😘😘😘💋🥰😍😍🥰💋💋много много много много много много хубаво видео 🥰🥰🥰💋💋💋💋.

                                          • Stoyan G
                                            Stoyan G  4 months back

                                            Mного Яко, Браво! Само тук малко изглеждаш крийпи. :D https://i.imgur.com/0uN4ZYB.png

                                            • iveto pavlova
                                              iveto pavlova  4 months back

                                              Обичам те!😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😗😗😗😗😗😗😗😗😗😗😗😗😗😗😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

                                              • dsi brbidll
                                                dsi brbidll  4 months back

                                                Може ли да направиш клип за тренировка за корем, но да включиш и някакъв вид загрявка?😁
                                                Много те обичам!❤ Промени живота ми към по - пълноценен!💝

                                                • Tony Ton4IV
                                                  Tony Ton4IV  4 months back

                                                  mai muskola si svalila :D

                                                  • Мони Ж.
                                                    Мони Ж.  4 months back

                                                    Обичам те Ива 🥰🥰

                                                    • Plama Hristova
                                                      Plama Hristova  4 months back

                                                      Ива ти и преди да свалиш килограми си беше добре,а сега приличаш на клечка.
                                                      П.с. това не е хейт

                                                      • Yordan Mitev
                                                        Yordan Mitev  4 months back

                                                        Toq krak ne sprq da go digash kat nqkoi shtarkel si

                                                        • miss you
                                                          miss you  4 months back

                                                          Ima li problem ako sme na 14 i prilagame dieti ?

                                                          • miss you
                                                            miss you  4 months back

                                                            @Iva Drumeva dobre, blagodarq ❤️

                                                          • Iva Drumeva
                                                            Iva Drumeva   4 months back

                                                            Зависи какви?
                                                            Ако имаш нужда да отслабнеш, трябва да си в лек калориен дефицит.
                                                            Тоест да приемаш с около 200-400 калории по-малко на ден от тези които са ти необходими да поддържаш килограми.

                                                        • Andrea Derilova
                                                          Andrea Derilova  4 months back

                                                          Честито

                                                          • Atidje Giova
                                                            Atidje Giova  4 months back

                                                            Мария не ми харесва как пее , защото много дълбоко поима дъх .Иначе си мнаго си красива😘

                                                            • Lubi dg
                                                              Lubi dg  4 months back

                                                              Страхотна както винаги 😍😍

                                                              • Gee фен
                                                                Gee фен  4 months back

                                                                Как му завиждам на радостин

                                                                • the jadska
                                                                  the jadska  4 months back

                                                                  muskoli na cicite <3

                                                                  • Radoslav Bozhikov
                                                                    Radoslav Bozhikov  4 months back

                                                                    Прекраснасни думи от Мария Гогушева

                                                                    • Radina Arabadzieva
                                                                      Radina Arabadzieva  4 months back

                                                                      2:29 Гешева😂💖3:34 моите приятелки и телефона ми😂💖Днеска беше УНИКАЛНА!Радо също беше УНИКАЛЕН!Много се радвам,че отново се снимахме!И днеска разбрах колко е малък света,защото се оказа,че сме от едно и също село,и Велизар от на сестра ми групата ти е роднина!💖И че нашата къща се намира пред вашата!💖WOW💖

                                                                      • Iva Drumeva
                                                                        Iva Drumeva   4 months back

                                                                        Radina Arabadzieva Даа, наистина голямо съвпадение! 💗

                                                                    • Ivan Hristov
                                                                      Ivan Hristov  4 months back

                                                                      Strahotna sii ive efekta yyyaaaayyyyyy😍😍😍

                                                                      • Ivona Vasileva
                                                                        Ivona Vasileva  4 months back

                                                                        Много си красива😘😘👗👗👗

                                                                        • d_yudov
                                                                          d_yudov  4 months back

                                                                          Много хубав клип!Малко късно,но ти честитя бала!

                                                                          • Boje Gospodi
                                                                            Boje Gospodi  4 months back

                                                                            Страхотно изглеждаш, много успехи занапред!

                                                                          • Ася Петрова
                                                                            Ася Петрова  4 months back

                                                                            Ивка, пожелаваме ти весела абитуриентска вечер!😍🤩❤

                                                                          • Емил Димитров

                                                                            пожелавам ти щастие в годината

                                                                            • Blue Apocalypse
                                                                              Blue Apocalypse  4 months back

                                                                              Да беше направила поредица подготовка за матурите и изпитите. Много често се наблюдава тази тенденция момичетата да се готвят цяла година за този ден, който всъщност е без никакво значение. Освен това на снимката преди изглеждаш мнооого по-добре.

                                                                              • genata hienata
                                                                                genata hienata  4 months back

                                                                                Леле кво ти мисля